鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 洋葱:杀虫
1.准备食材
2.洋葱及火腿切丝,鸡蛋打散,备用。
3.热锅,加入沙拉油。
4.先炒香洋葱及火腿。
5.加入蛋液。
6.再放上起司片后,盖上锅盖,约煎一分钟。
7.至蛋液熟,起司片溶化,即可盛盘。
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