南瓜香肠卷心面

南瓜香肠卷心面的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料:

蒜味小香肠1/2盒
卷心面1碗
橄榄油1~2匙
乳玛琳1匙
鸡汤块1块

菜谱做法:

  • 南瓜香肠卷心面的做法图解1

    1.大同电锅先把南瓜蒸熟,然后再把南瓜去皮切块

  • 南瓜香肠卷心面的做法图解2

    2.作法1_爆香大蒜和洋葱,顺便煎一下香肠,香肠煎好后先放旁边,然后把南瓜+鸡汤块放进去加水煮大约15 mins,这时放1匙乳玛琳 !

  • 南瓜香肠卷心面的做法图解3

    3.把作法1放在果汁机打一下,如果感觉太稠可以加点热水;同时把卷心面以另外一锅煮10 mins!
    果汁机打完就会呈现浓稠状态噜~

  • 南瓜香肠卷心面的做法图解4

    4.把打好的南瓜酱汁淋在卷心面上,再把香肠放进来,就大功告成噜~

菜谱小贴士:



加水加到南瓜高度的2/3即可,如果煮的过程中有黑渣要沥一下唷~

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