三鲜汤

三鲜汤
22240浏览 / 5收藏

健康功效

香肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
莴笋:护肝
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

三鲜汤的做法

  • 三鲜汤的做法图解1

    1.莴笋洗净去皮,切成滚刀块。

  • 三鲜汤的做法图解2

    2.把鸡肉肠,玉米火腿肠用蒜头爆一下。

  • 三鲜汤的做法图解3

    3.再加入莴笋,加1/2茶匙盐调味。

  • 三鲜汤的做法图解4

    4.倒入三鲜汤,汤好了以后打一只鸡蛋进去即可关火。

  • 三鲜汤的做法图解5

    5.这类汤的淀粉含量比较高,所以要先用冷水溶开了以后在煮汤,鸡蛋要最后放,搅匀后就成蛋花了。

本菜谱由利叶Sama94上传

三鲜汤的家常做法

全部
回到顶部