炒苦菜苔

炒苦菜苔的做法
1758浏览 / 0收藏

健康功效:

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料:

腌制好的苦菜苔
蒜末
鸡精

菜谱做法:

  • 炒苦菜苔的做法图解1

    1.准备好蒜末,和切好的辣椒段

  • 炒苦菜苔的做法图解2

    2.苦菜薹洗干净,切末

  • 炒苦菜苔的做法图解3

    3.锅中放油,少热,放入切好的辣椒段和蒜末,爆香

  • 炒苦菜苔的做法图解4

    4.放入切好的苦菜薹,快炒,炒的过程中加入糖鸡精调味,因为苦菜薹是腌制过的,所以不需要加盐了

  • 炒苦菜苔的做法图解5

    5.炒好即可装盘,很下饭的。也很香。

炒苦菜苔相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!