南瓜:低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.南瓜洗净,鲜虾也洗净待用。
2.将虾去壳,剁成虾茸。
3.南瓜蒸熟,压成茸待用。
4.在南瓜蓉里加入虾茸、盐、鸡精、胡椒粉、生粉搅拌均匀。
5.将所有材料搅拌均匀。
6.用勺子将南瓜虾茸均匀勺起,表面蘸上生粉,下油锅中火炸至整个成金黄色就行了。
7.炸好的鲜虾南瓜饼。
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