腊八粥

腊八粥
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健康功效

糯米:健脾
薏米:健脾
黑米:健脾

腊八粥的做法

  • 腊八粥的做法图解1

    1.红枣、枸杞、葡萄干洗净。

  • 腊八粥的做法图解2

    2.莲子30克、百合20克、糯米60克、红小豆30克、薏米30克、黑米20克备好。

  • 腊八粥的做法图解3

    3.红枣提前浸泡20分钟。

  • 腊八粥的做法图解4

    4.将莲子30克、百合20克、糯米60克、红小豆30克、薏米30克、黑米20克合到一起淘洗干净。

  • 腊八粥的做法图解5

    5.放入锅中,加够足量的水。

  • 腊八粥的做法图解6

    6.放入红枣后盖上锅盖。

  • 腊八粥的做法图解7

    7.按下煮粥键50分钟即熟。提前10分钟放入葡萄干、枸杞、冰糖。

  • 腊八粥的做法图解8

    8.盛入碗中,即可享用。

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腊八粥的家常做法

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