腊八粥

腊八粥
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作者:独爱你

健康功效

莲子:养心安神
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
红枣:活血化瘀

腊八粥的做法

  • 腊八粥的做法图解1

    1.准备好材料

  • 腊八粥的做法图解2

    2.红豆、绿豆、薏米、莲子、花生提前浸泡一夜

  • 腊八粥的做法图解3

    3.糯米、小米、百合提高浸泡半小时

  • 腊八粥的做法图解4

    4.红枣洗净备用

  • 腊八粥的做法图解5

    5.红豆、绿豆、薏米、莲子、花生洗净备用

  • 腊八粥的做法图解6

    6.糯米、小米、百合洗净备用

  • 腊八粥的做法图解7

    7.除了冰糖,把所有的材料都放入锅中

  • 腊八粥的做法图解8

    8.一次性加足清水

  • 腊八粥的做法图解9

    9.大火烧开

  • 腊八粥的做法图解10

    10.捞出浮沫

  • 腊八粥的做法图解11

    11.转小火炖煮

  • 腊八粥的做法图解12

    12.炖煮至米烂汤浓稠

  • 腊八粥的做法图解13

    13.加入冰糖

  • 腊八粥的做法图解14

    14.搅拌至冰糖融化即可

  • 腊八粥的做法图解15

    15.成品图

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腊八粥的家常做法

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