五花肉:补肾 花椒:维持皮肤和粘膜健康 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.五花肉洗净备用;
2.锅中倒入水放花椒、生姜、葱煮沸,放入五花肉六成熟,约5分钟;
3.捞出晾至温热切成薄片;
4.辣椒切成菱形片,青蒜切段;
5.锅烧热倒入油,下五花肉小火煸炒至出油;
6.放入生抽、豆瓣酱;
7.下红辣椒和青蒜翻炒片刻;
8.调入少许味精炒匀即可出锅。
9.口味独特、色泽红亮的四川回锅肉。
1、五花肉煸炒时一定要用小火。
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