黄瓜海蛰丝

黄瓜海蛰丝的做法
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健康功效:

黄瓜:利水、清热、解毒
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料:

海蛰丝250克
姜蒜适量
适量
鸡精适量
五香粉适量

菜谱做法:

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解1

    1.准备好所有食材,洗净备用。

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解2

    2.黄瓜切丝备用。

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解3

    3.海蛰丝提前用水泡去咸味。

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解4

    4.辣椒切碎备用。

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解5

    5.姜切丝,蒜切末备用。

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解6

    6.海蛰丝切断,沥干水份。

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解7

    7.热锅烧油,爆香姜蒜。

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解8

    8.海蛰丝倒入锅内时,放入辣椒。

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解9

    9.放入青瓜丝,这时锅内会有很多水了,一定要倒掉。

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解10

    10.炒匀海蛰丝与青瓜丝,放入调料,放点香菜。可以起锅吃啦。

  • 黄瓜海蛰丝的做法图解11

    11.可以吃啦,很好吃呢。

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