木耳:补血、护齿、保护骨骼 料酒:低蛋白质
1.娕白菜帮、木耳切条备用。
2.锅内放油,花椒粉、葱姜爆锅。
3.下入木耳翻炒,加糖烹料酒。
4.下入白菜略炒加清醋,盐调味。
5.淋水淀粉,加味精出锅。
白菜不要炒得太久,时间长了失去爽脆的口感!
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