手撕蒜薹

手撕蒜薹的做法
299浏览 / 0收藏

健康功效:

蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

菜谱做法:

  • 手撕蒜薹的做法图解1

    1.先将喜好的蒜薹切成大概三四寸长短,不要太长,否则不好撕,干辣椒切丝,蒜切末,姜拍碎泡水备用。

  • 手撕蒜薹的做法图解2

    2.锅里烧水,水开后加少许盐,放入蒜薹,蒜薹变色后立即捞出盛入装凉水的盆子里,注意蒜薹不要煮太久否则口感不好,也不要太生,否则很辣。

  • 手撕蒜薹的做法图解3

    3.撕的时候将蒜薹一段用水果刀划开成四瓣,划的稍微深点,绕后用手撕成四条。

  • 手撕蒜薹的做法图解4

    4.蒜末,姜水,醋,味达美『一种伴菜用的清酱,没有的话用别的清酱也可以』盐,味精调成料汁淋在装好盘的蒜薹上,然后在上面放干辣椒丝。

  • 手撕蒜薹的做法图解5

    5.锅里加油两汤勺烧热,大概六七成热就好,等油热后淋在辣椒上,油不要太热,否则辣椒会变成黑的,不好看也不好吃。好了大功告成,你也试试另类版的蒜薹吧。

  • 手撕蒜薹的做法图解6

    6.再来一张清晰的。

菜谱小贴士:

生活的乐趣真的不少,很喜欢这种烹饪美食的过程,更享受看着爱的人吃你做的饭的过程,那是幸福,实实在在的幸福,希望所有的人都能幸福,平安。

手撕蒜薹相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!