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辣椒酱
健康功效
干贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
辣椒酱的做法
![辣椒酱的做法图解1]()
1.先把蒜头去皮辣椒洗干净控干水。
![辣椒酱的做法图解2]()
2.然后把辣椒和蒜打成蓉
![辣椒酱的做法图解3]()
3.热锅下油(油分三次放完)先下干贝蒜蓉炒香大约十分钟，再下辣椒不停翻炒以防粘锅，大约三十分钟后把水分炒干香香的蒜蓉辣椒酱就出锅了。
![辣椒酱的做法图解4]()
4.颜色红亮诱人！
小贴士
干贝可有可无，有就更鲜味，干虾仁也成。
辣椒酱的家常做法
（全部）
干贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.先把蒜头去皮辣椒洗干净控干水。
2.然后把辣椒和蒜打成蓉
3.热锅下油(油分三次放完)先下干贝蒜蓉炒香大约十分钟，再下辣椒不停翻炒以防粘锅，大约三十分钟后把水分炒干香香的蒜蓉辣椒酱就出锅了。
4.颜色红亮诱人！
干贝可有可无，有就更鲜味，干虾仁也成。
