蔬菜鸡蛋饼

蔬菜鸡蛋饼
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作者:雨蜗牛

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菇:祛风

蔬菜鸡蛋饼的做法

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解1

    1.所需食材,胡萝卜,香菇,尖椒,蘑菇,鸡蛋连个,面粉适量

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解2

    2.将所有的食材切细丝

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解3

    3.蘑菇切完,用沸水焯三十秒即可

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解4

    4.焯完所有的蔬菜放入碗内,洒入适量盐和五香粉(可换黑胡椒)

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解5

    5.再放入一大勺面粉(起粘合作用)

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解6

    6.搅拌均匀

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解7

    7.锅加热放食用油

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解8

    8.蔬菜糊分两份放入锅内

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解9

    9.把两份蔬菜饼用筷子拨成鸟巢状

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解10

    10.鸡蛋打入即可,煎几成熟,由自己决定!盛出可以适当撒入点熟芝麻或孜然粉,都由自己决定!

小贴士

这些蔬菜的比例都可由自己喜好添加,也可加减自己喜欢的蔬菜!

本菜谱由雨蜗牛上传

蔬菜鸡蛋饼的家常做法

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