蒜蓉粉丝娃娃菜

蒜蓉粉丝娃娃菜
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作者:沉香

健康功效

娃娃菜:生津
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1

    1.准备食材

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解2

    2.香葱切碎装碗备用。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解3

    3.胡萝卜切碎,装碗备用。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解4

    4.蒜拍一下,切碎,装碗备用。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解5

    5.娃娃菜切8瓣。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解6

    6.粉丝用开水泡3分钟。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解7

    7.锅中加水,加几滴橄榄油,少许盐,烧开。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解8

    8.加入娃娃菜,焯烫1分钟。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解9

    9.把一半的粉丝铺在盘子底部。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解10

    10.上面摆好娃娃菜。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解11

    11.锅中烧橄榄油,加入一半的蒜碎,1勺蚝油,少许盐。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解12

    12.炒好的蒜碎连油一起倒入盛有剩下一半蒜碎的碗里。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解13

    13.娃娃菜上面放剩下的另一半粉丝,在上面洒满蒜碎。洒上胡罗卜碎,浇上蒸鱼豉油。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解14

    14.放入蒸锅,盖盖儿,上汽后蒸15分钟。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解15

    15.出锅,洒上香葱碎,淋少许香油。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解16

    16.成了!

小贴士

蒜碎一定要先炒好一半和另一半混合,这样味道才纯正。粉丝不要泡时间太长,否则会软烂。

本菜谱由沉香上传

蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法

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