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牛肉炒洋葱
健康功效
洋葱:杀虫
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
牛肉炒洋葱的做法
![牛肉炒洋葱的做法图解1]()
1.洋葱洗净切片，胡萝卜洗净切片，青红椒洗净切片，牛肉片是超市买的腌制过的
![牛肉炒洋葱的做法图解2]()
2.锅里油烧热，放入牛肉片炒一下，盛出备用
![牛肉炒洋葱的做法图解3]()
3.锅里油烧热，放入胡萝卜炒匀
![牛肉炒洋葱的做法图解4]()
4.再放入洋葱炒匀
![牛肉炒洋葱的做法图解5]()
5.再放入青红椒炒匀
![牛肉炒洋葱的做法图解6]()
6.炒一会儿
![牛肉炒洋葱的做法图解7]()
7.放入牛肉片炒匀
![牛肉炒洋葱的做法图解8]()
8.炒一下
![牛肉炒洋葱的做法图解9]()
9.加盐和糖炒匀
![牛肉炒洋葱的做法图解10]()
10.加生抽炒匀
![牛肉炒洋葱的做法图解11]()
11.再炒一下即可出锅
牛肉炒洋葱的家常做法
（全部）
洋葱:杀虫
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.洋葱洗净切片，胡萝卜洗净切片，青红椒洗净切片，牛肉片是超市买的腌制过的
2.锅里油烧热，放入牛肉片炒一下，盛出备用
3.锅里油烧热，放入胡萝卜炒匀
4.再放入洋葱炒匀
5.再放入青红椒炒匀
6.炒一会儿
7.放入牛肉片炒匀
8.炒一下
9.加盐和糖炒匀
10.加生抽炒匀
11.再炒一下即可出锅
