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猪油炒花菜
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
韭菜:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
猪油炒花菜的做法
![猪油炒花菜的做法图解1]()
1.花菜，大蒜、姜、韭菜洗净切好备用
![猪油炒花菜的做法图解2]()
2.猪油烧热放入姜蒜末爆香
![猪油炒花菜的做法图解3]()
3.放入花菜
![猪油炒花菜的做法图解4]()
4.待花菜炒成五分熟放入盐、五香粉、酱油和水煮
![猪油炒花菜的做法图解5]()
5.待煮两分钟就可以出锅了
小贴士
记住花菜要放入水里浸泡几分钟，放点盐更好，这样可以把花菜里面隐藏的小毛毛虫洗掉
猪油炒花菜的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
韭菜:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.花菜，大蒜、姜、韭菜洗净切好备用
2.猪油烧热放入姜蒜末爆香
3.放入花菜
4.待花菜炒成五分熟放入盐、五香粉、酱油和水煮
5.待煮两分钟就可以出锅了
记住花菜要放入水里浸泡几分钟，放点盐更好，这样可以把花菜里面隐藏的小毛毛虫洗掉
