干豆角蒸肉

干豆角蒸肉
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

干豆角 两手把
瘦肉 450克
蒸鱼鼓油 10克
鸡精 少许
辣椒面 适量
生抽 适量
适量

干豆角蒸肉的做法

  • 干豆角蒸肉的做法图解1

    1.干豆角用开水泡发3小时。

  • 干豆角蒸肉的做法图解2

    2.瘦肉洗净切成小薄片

  • 干豆角蒸肉的做法图解3

    3.姜切片、蒜瓣拍碎切碎、干椒切碎、葱切末。备用!

  • 干豆角蒸肉的做法图解4

    4.切好的肉片放入容器,加入姜片、蒜、10克料酒、10克蒸鱼豉油、少许胡椒粉、生抽、鸡精、适量辣椒面、淀粉、少许芝麻油搅拌均匀。(淀粉不要放多了,多了蒸好后肉会粘在一起)

  • 干豆角蒸肉的做法图解5

    5.盖上保鲜膜腌制半小时

  • 干豆角蒸肉的做法图解6

    6.泡发好的干豆角洗净沥一下水分、洒少许盐拌匀装盘

  • 干豆角蒸肉的做法图解7

    7.铺上腌制好的肉摆好。

  • 干豆角蒸肉的做法图解8

    8.放入蒸锅中蒸制1个半小时左右即可

  • 干豆角蒸肉的做法图解9

    9.蒸好后取出

  • 干豆角蒸肉的做法图解10

    10.洒上干辣椒碎、䓤花、少许花椒粉

  • 干豆角蒸肉的做法图解11

    11.热锅倒入适量的油,烧制高温后浇到铺在上面的调料上即可^_^(油温一定要高再浇在菜上面)

  • 干豆角蒸肉的做法图解12

    12.成品

小贴士

腌制时,调料大家就适量添加。不管做什么菜调味料的量不要加多了,不一定调味料多就好吃,适量加点就行。

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干豆角蒸肉的家常做法

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