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凉拌冷面
健康功效
火腿:开胃
花生:健脑益智、护眼明目
醋:补血、低蛋白质
凉拌冷面的做法
![凉拌冷面的做法图解1]()
1.冷面用水泡一个小时
![凉拌冷面的做法图解2]()
2.把黄瓜丝萝卜丝切好火腿花生备用
![凉拌冷面的做法图解3]()
3.麻将调好，
![凉拌冷面的做法图解4]()
4.醋，糖，酱油、放少许香油
![凉拌冷面的做法图解5]()
5.泡完的面煮到一定程度、把以上材料放一起就OK了
小贴士
面不要煮时间过长。
凉拌冷面的家常做法
（全部）
火腿:开胃
花生:健脑益智、护眼明目
醋:补血、低蛋白质
1.冷面用水泡一个小时
2.把黄瓜丝萝卜丝切好火腿花生备用
3.麻将调好，
4.醋，糖，酱油、放少许香油
5.泡完的面煮到一定程度、把以上材料放一起就OK了
面不要煮时间过长。
