家常烧黄花鱼

家常烧黄花鱼
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

大黄花鱼 500克
姜片 6片
姜丝 5克
蒜片 3瓣
生抽 30克
细香葱 1根
小米椒 2个

家常烧黄花鱼的做法

  • 家常烧黄花鱼的做法图解1

    1.黄花鱼处理好清洗干净

  • 家常烧黄花鱼的做法图解2

    2.顺着鱼身间隔1.5厘米左右,切直刀深至鱼骨鱼身两面都切好。

  • 家常烧黄花鱼的做法图解3

    3.铺好姜片,抹好料酒腌制20分钟

  • 家常烧黄花鱼的做法图解4

    4.腌制好的鱼,把姜片扔掉,放入热油的锅中

  • 家常烧黄花鱼的做法图解5

    5.将鱼煎至双面金黄

  • 家常烧黄花鱼的做法图解6

    6.捞出备用

  • 家常烧黄花鱼的做法图解7

    7.葱姜蒜分别切碎,干辣椒切小段,香葱小米椒切小段

  • 家常烧黄花鱼的做法图解8

    8.起锅,爆香葱姜蒜干辣椒

  • 家常烧黄花鱼的做法图解9

    9.加入黄花鱼、料酒、生抽、蚝油、白糖、清水

  • 家常烧黄花鱼的做法图解10

    10.中火煮开后转小火,加盖炖煮5分钟。

  • 家常烧黄花鱼的做法图解11

    11.开盖根据个人口味加少许盐,大火煮至汤汁浓稠即可

  • 家常烧黄花鱼的做法图解12

    12.盛出后撒上香葱末和辣椒丁作为点缀

本菜谱由尖尖实验室上传

家常烧黄花鱼的家常做法

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