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荔枝膏水||一杯风靡宋朝球场的“消夏饮料”
健康功效
乌梅:抗癌防癌
冰糖:和胃
荔枝膏水||一杯风靡宋朝球场的“消夏饮料”的做法
![荔枝膏水||一杯风靡宋朝球场的“消夏饮料”的做法图解1]()
1.乌梅加入五百克水煎汁至汁液浓缩为原来的一半，出锅过滤
![荔枝膏水||一杯风靡宋朝球场的“消夏饮料”的做法图解2]()
2.缩砂仁和肉桂加入五十克水，大火烧开后煎汁五分钟立即取出过滤
![荔枝膏水||一杯风靡宋朝球场的“消夏饮料”的做法图解3]()
3.将乌梅汁、砂仁肉桂汁、生姜汁三味，放在一起混合倒入石锅或陶瓷锅，加入一百克冰糖，熬制成膏状
![荔枝膏水||一杯风靡宋朝球场的“消夏饮料”的做法图解4]()
4.丁香磨粉均匀撒入锅中，拌匀，趁热装瓶
荔枝膏水||一杯风靡宋朝球场的“消夏饮料”的家常做法
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