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凉拌豇豆
健康功效
豇豆:补肾填精
酱油:补血、护齿、保护骨骼
凉拌豇豆的做法
![凉拌豇豆的做法图解1]()
1.豇豆洗净切段
![凉拌豇豆的做法图解2]()
2.老干菜切颗
![凉拌豇豆的做法图解3]()
3.朝天椒切段，蒜切碎
![凉拌豇豆的做法图解4]()
4.将水烧开，豇豆放入水中，煮到水开，捞出
![凉拌豇豆的做法图解5]()
5.放入碗中，加入干菜
![凉拌豇豆的做法图解6]()
6.放入辅料
![凉拌豇豆的做法图解7]()
7.搅拌均匀即可
凉拌豇豆的家常做法
（全部）
豇豆:补肾填精
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.豇豆洗净切段
2.老干菜切颗
3.朝天椒切段，蒜切碎
4.将水烧开，豇豆放入水中，煮到水开，捞出
5.放入碗中，加入干菜
6.放入辅料
7.搅拌均匀即可
