黑椒牛排炒蘑菇

黑椒牛排炒蘑菇
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作者:沙娅琪琪

健康功效

蘑菇:平肝
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

黑椒牛排炒蘑菇的做法

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解1

    1.准备材料如图。

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解2

    2.将牛排切条,胡萝卜和蘑菇切片。

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解3

    3.烧沸水,将蘑菇焯水2分钟后捞出沥干水份备用。

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解4

    4.热锅倒油烧至八成热。

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解5

    5.放入牛排快速翻炒至变色。

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解6

    6.放入胡萝卜翻炒10秒。

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解7

    7.放入蘑菇翻炒20秒。

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解8

    8.放入盐翻炒10秒。

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解9

    9.倒入适量蚝油翻炒10秒即可关火。

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解10

    10.风味独特。

  • 黑椒牛排炒蘑菇的做法图解11

    11.好吃营养!

小贴士

翻炒牛排的速度要快,变色立即倒入蘑菇翻炒!

本菜谱由沙娅琪琪上传

黑椒牛排炒蘑菇的家常做法

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