酸奶:活血化瘀 鸡蛋:润燥
1.蛋黄+植物油+酸奶搅拌均匀
2.筛入低筋面粉翻拌成均匀无颗粒的蛋黄面糊冷藏备用
3.将蛋白打发至湿性发泡
4.取1/3的蛋白舀进蛋黄糊中拌匀
5.将蛋黄糊倒回剩余的蛋白中翻拌均匀撒入适量蓝莓和麦片
6.模具放入预热155度的烤箱,上下烘烤70分钟即可
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