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辣炒蚬子
健康功效
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
辣炒蚬子的做法
![辣炒蚬子的做法图解1]()
1.花蚬子冷水下锅
![辣炒蚬子的做法图解2]()
2.水沸腾后20秒左右捞出
![辣炒蚬子的做法图解3]()
3.冷水冲洗干净
![辣炒蚬子的做法图解4]()
4.葱，姜，蒜，香菜适量，小辣椒两个
![辣炒蚬子的做法图解5]()
5.少许植物油，花椒面适量，倒入花蚬子，豆瓣酱适量，海鲜酱油，蚝油适量，翻炒几下，葱姜蒜香菜入锅，翻炒，水淀粉勾芡，出锅
小贴士
花蚬子做之前放盐水中吐净沙子，中火烹饪，勾芡后马上出锅
辣炒蚬子的家常做法
（全部）
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.花蚬子冷水下锅
2.水沸腾后20秒左右捞出
3.冷水冲洗干净
4.葱，姜，蒜，香菜适量，小辣椒两个
5.少许植物油，花椒面适量，倒入花蚬子，豆瓣酱适量，海鲜酱油，蚝油适量，翻炒几下，葱姜蒜香菜入锅，翻炒，水淀粉勾芡，出锅
花蚬子做之前放盐水中吐净沙子，中火烹饪，勾芡后马上出锅
