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素炒豇豆
健康功效
豇豆:补肾填精
食材用料
干椒 | |
食用盐 | |
蒜油 |
素炒豇豆的做法
![素炒豇豆的做法图解1]()
1.准备食材如图，豇豆洗净，切断备用
![素炒豇豆的做法图解2]()
2.锅中烧水，水沸腾以后下豇豆，断生即可
![素炒豇豆的做法图解3]()
3.沥干水备用
![素炒豇豆的做法图解4]()
4.锅中加入适量食用油和少许蒜油，油温三成热下干椒
![素炒豇豆的做法图解5]()
5.加入豇豆翻炒，加如适量食用盐，即可出锅
![素炒豇豆的做法图解6]()
6.绿绿的脆脆的～吧唧吧唧
小贴士
豇豆一定要用热水过一下，喜欢吃蒜的可以用蒜末代替蒜油
素炒豇豆的家常做法
（全部）
豇豆:补肾填精
1.准备食材如图，豇豆洗净，切断备用
2.锅中烧水，水沸腾以后下豇豆，断生即可
3.沥干水备用
4.锅中加入适量食用油和少许蒜油，油温三成热下干椒
5.加入豇豆翻炒，加如适量食用盐，即可出锅
6.绿绿的脆脆的～吧唧吧唧
豇豆一定要用热水过一下，喜欢吃蒜的可以用蒜末代替蒜油
