肉炒豇豆

肉炒豇豆
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健康功效

豇豆:低蛋白质
猪肉:益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

肉炒豇豆的做法

  • 肉炒豇豆的做法图解1

    1.豇豆洗净,切小段

  • 肉炒豇豆的做法图解2

    2.猪肉洗净,切小块,用料酒、生抽、淀粉腌制

  • 肉炒豇豆的做法图解3

    3.干辣椒对切段,葱·蒜切沫

  • 肉炒豇豆的做法图解4

    4.锅里加入清水烧开,加少许盐·油,再把豇豆倒进焯水1分钟,捞出控水

  • 肉炒豇豆的做法图解5

    5.另起锅倒油,把干辣椒、葱、蒜倒进爆香

  • 肉炒豇豆的做法图解6

    6.再把猪肉倒进,炒段生

  • 肉炒豇豆的做法图解7

    7.再把豇豆倒进炒,加生抽、胡椒粉、盐炒匀

  • 肉炒豇豆的做法图解8

    8.关火,加少许鸡精,装盘

本菜谱由小娟的生活-Go上传

肉炒豇豆的家常做法

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