猪肉炒豇豆

猪肉炒豇豆
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作者:木子七月

健康功效

猪肉:滋阴
豇豆:补肾填精

猪肉炒豇豆的做法

  • 猪肉炒豇豆的做法图解1

    1.准备豇豆300克,洗净备用。

  • 猪肉炒豇豆的做法图解2

    2.姜,蒜圣女果洗净备用。

  • 猪肉炒豇豆的做法图解3

    3.青红椒洗净切丝,蒜,姜切片,葱切马耳状。圣女果切块。

  • 猪肉炒豇豆的做法图解4

    4.豇豆切3厘米段。

  • 猪肉炒豇豆的做法图解5

    5.猪肉切片。

  • 猪肉炒豇豆的做法图解6

    6.锅中倒油,锅七成热倒肉。

  • 猪肉炒豇豆的做法图解7

    7.放料酒,生抽,五香粉 翻炒几下,接着放葱姜蒜,爆香。

  • 猪肉炒豇豆的做法图解8

    8.放青红椒,翻炒几下。

  • 猪肉炒豇豆的做法图解9

    9.接着放圣女果。

  • 猪肉炒豇豆的做法图解10

    10.接着放豇豆段,翻炒,5分′钟左右,放盐,放鸡精,翻炒出锅。

  • 猪肉炒豇豆的做法图解11

    11.装盘。

小贴士

豇豆一定炒熟,时间稍长点,否则容易中毒。

本菜谱由木子七月上传

猪肉炒豇豆的家常做法

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