素炒豇豆

素炒豇豆
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健康功效

豇豆:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

素炒豇豆的做法

  • 素炒豇豆的做法图解1

    1.豇豆摘段洗净

  • 素炒豇豆的做法图解2

    2.锅内放水烧开放入开水煮看起来有些熟了不要煮烂哦

  • 素炒豇豆的做法图解3

    3.锅洗净放入花生油下蒜末爆香这时加少许盐

  • 素炒豇豆的做法图解4

    4.下豇豆爆炒加入酱油

  • 素炒豇豆的做法图解5

    5.出锅装盘

小贴士

开水绰的好是关键

本菜谱由宝贝学做菜上传

素炒豇豆的家常做法

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