菊花沙参汤 清肺健脾的做法

• 1.准备好所有食材

• 2. 菊花洗净，浸泡备用

• 3.沙参、百合、枸杞洗净

• 4.所有食材入炖盅，加水300ml

• 5.炖1.5小时，加冰糖即可