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鸡蛋豆腐三色饼
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋豆腐三色饼的做法
![鸡蛋豆腐三色饼的做法图解1]()
1.将北豆腐捣碎
![鸡蛋豆腐三色饼的做法图解2]()
2.青红辣椒切碎备用
![鸡蛋豆腐三色饼的做法图解3]()
3.豆腐加入鸡蛋两个
![鸡蛋豆腐三色饼的做法图解4]()
4.加入面粉胡椒粉，盐，味极鲜，香油调味，抓匀
![鸡蛋豆腐三色饼的做法图解5]()
5.小火放入平底锅，煎至两面金黄即可
小贴士
一定要北豆腐哦，纤维比较粗，容易捣碎，辣椒我用的有辣味的，孩子吃可以放彩椒不辣的
鸡蛋豆腐三色饼的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将北豆腐捣碎
2.青红辣椒切碎备用
3.豆腐加入鸡蛋两个
4.加入面粉胡椒粉，盐，味极鲜，香油调味，抓匀
5.小火放入平底锅，煎至两面金黄即可
一定要北豆腐哦，纤维比较粗，容易捣碎，辣椒我用的有辣味的，孩子吃可以放彩椒不辣的
