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香菇栗子鸡爪汤
健康功效
干香菇:化痰
板栗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:维持皮肤和粘膜健康
香菇栗子鸡爪汤的做法
![香菇栗子鸡爪汤的做法图解1]()
1.干香菇提前泡发
![香菇栗子鸡爪汤的做法图解2]()
2.鸡爪剪掉指甲焯水捞出备用
![香菇栗子鸡爪汤的做法图解3]()
3.泡好的香菇洗净挤干水分备用
![香菇栗子鸡爪汤的做法图解4]()
4.板栗去皮洗净备用
![香菇栗子鸡爪汤的做法图解5]()
5.准备葱姜花椒
![香菇栗子鸡爪汤的做法图解6]()
6.所有食材放入锅中
![香菇栗子鸡爪汤的做法图解7]()
7.加入热水大火烧开，水量根据自家的人口的实际情况选择合适放
![香菇栗子鸡爪汤的做法图解8]()
8.大火烧开转小火加盐调味再煮至汤汁浓稠
![香菇栗子鸡爪汤的做法图解9]()
9.吃饭前先来碗汤味道棒极了
小贴士
鸡爪焯水出血沫捞出冲凉，不要焯水时间太长否则皮骨分离营养成分就损失了。大火烧开后要转小火慢炖一
香菇栗子鸡爪汤的家常做法
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