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肉末炒茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
红椒:开胃、消食
肉末炒茄子的做法
![肉末炒茄子的做法图解1]()
1.茄子切成条，放入少许盐，抓匀腌制十分钟，攥干水分
![肉末炒茄子的做法图解2]()
2.茄子放入一个盘子中
![肉末炒茄子的做法图解3]()
3.切葱花
![肉末炒茄子的做法图解4]()
4.天若么？
![肉末炒茄子的做法图解5]()
5.油热加入茄子炒熟，装盘备用
![肉末炒茄子的做法图解6]()
6.我底油加入葱炒香
![肉末炒茄子的做法图解7]()
7.加入肉末炒至，变色
![肉末炒茄子的做法图解8]()
8.加入红椒丝炒匀
![肉末炒茄子的做法图解9]()
9.生抽
![肉末炒茄子的做法图解10]()
10.蚝油
![肉末炒茄子的做法图解11]()
11.盐
![肉末炒茄子的做法图解12]()
12.炒匀
![肉末炒茄子的做法图解13]()
13.加入熟的茄子，炒匀即可
![肉末炒茄子的做法图解14]()
14.成品图
肉末炒茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
红椒:开胃、消食
1.茄子切成条，放入少许盐，抓匀腌制十分钟，攥干水分
2.茄子放入一个盘子中
3.切葱花
4.天若么？
5.油热加入茄子炒熟，装盘备用
6.我底油加入葱炒香
7.加入肉末炒至，变色
8.加入红椒丝炒匀
9.生抽
10.蚝油
11.盐
12.炒匀
13.加入熟的茄子，炒匀即可
14.成品图
