莲藕红焖猪手

莲藕红焖猪手
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健康功效

猪蹄:补血
八角:理气、止痛、温阳
花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

白莲藕 1根
老抽 8克
生抽 20克
香叶 1片
适量

莲藕红焖猪手的做法

  • 莲藕红焖猪手的做法图解1

    1.准备好一份新鲜猪蹄,剁成块备用

  • 莲藕红焖猪手的做法图解2

    2.猪蹄凉水入锅,放入适量姜片焯水

  • 莲藕红焖猪手的做法图解3

    3.水烧开去血沫

  • 莲藕红焖猪手的做法图解4

    4.把猪蹄一块块的捞干净控水备用

  • 莲藕红焖猪手的做法图解5

    5.热锅凉油下猪蹄煸炒,一会儿,加入料酒,生抽炒匀

  • 莲藕红焖猪手的做法图解6

    6.再加入几滴老抽,炒匀

  • 莲藕红焖猪手的做法图解7

    7.加入姜片,香叶,花椒,八角,加适量冷水

  • 莲藕红焖猪手的做法图解8

    8.冷水没过猪蹄两倍高,尽量多放些水,大火烧开转中火焖煮40分钟

  • 莲藕红焖猪手的做法图解9

    9.猪蹄炖煮到差不多,把莲藕放进去一起炖煮,顺便加食盐,继续煮到莲藕熟透

  • 莲藕红焖猪手的做法图解10

    10.最后大火收汁即可,(喜欢这种颜色就不用加老抽,如果图片中颜色太淡,可以适量加点老抽)

  • 莲藕红焖猪手的做法图解11

    11.做好的猪蹄,直接装盘!

  • 莲藕红焖猪手的做法图解12

    12.敏茹意作~莲藕红焖猪手~成品图

小贴士

①如果节省时间,可以用电压力锅把猪蹄煮好之后再和莲藕同煮
②白莲藕,藕断丝连的煮出来特别绵软

莲藕红焖猪手的家常做法

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