凉拌金针菇

凉拌金针菇
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作者:薰衣草

健康功效

青椒:养肝
胡萝卜:养肝明目
白糖:低蛋白质

食材用料

黄金针菇 200g
白芝麻 少许
蒜末 适量
适量
生抽 少许

凉拌金针菇的做法

  • 凉拌金针菇的做法图解1

    1.金针菇去除根部每朵撕开清洗干净

  • 凉拌金针菇的做法图解2

    2.胡萝卜切成丝备用

  • 凉拌金针菇的做法图解3

    3.青椒切成丝

  • 凉拌金针菇的做法图解4

    4.水烧开金针菇放入锅内焯水

  • 凉拌金针菇的做法图解5

    5.几分钟之后关火即可

  • 凉拌金针菇的做法图解6

    6.酱料放入油、蒜末、葱、生抽、白糖即可

  • 凉拌金针菇的做法图解7

    7.金针菇挤干水分放入盘内

  • 凉拌金针菇的做法图解8

    8.锅内水烧开将胡萝卜和青椒焯下水

  • 凉拌金针菇的做法图解9

    9.放入盘内搅拌均匀入味即可

  • 凉拌金针菇的做法图解10

    10.拍上成品图,一道清爽的凉拌金针菇就完成了

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凉拌金针菇的家常做法

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