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西葫芦炒鸡蛋
健康功效
西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
西葫芦炒鸡蛋的做法
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解1]()
1.准备食材，西葫芦切片，蒜拍碎，鸡蛋搅匀
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解2]()
2.热锅冷油，待油微热下入蛋液，炒出鸡蛋，备用
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解3]()
3.锅里加少许油，爆香蒜末
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解4]()
4.放入西葫芦片，翻炒3分钟，加盐调味
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解5]()
5.倒入鸡蛋炒匀
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解6]()
6.盛出装盘即可
小贴士
如果觉得淡，可以加一勺酱油提味
西葫芦炒鸡蛋的家常做法
（全部）
西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
1.准备食材，西葫芦切片，蒜拍碎，鸡蛋搅匀
2.热锅冷油，待油微热下入蛋液，炒出鸡蛋，备用
3.锅里加少许油，爆香蒜末
4.放入西葫芦片，翻炒3分钟，加盐调味
5.倒入鸡蛋炒匀
6.盛出装盘即可
如果觉得淡，可以加一勺酱油提味
