紫薯银耳羹的做法

• 1.成品图

• 2.银耳提前用水充分泡软，摘去根部，撕小朵。

• 3.紫薯去皮切块。

• 4.容器里加适量水到入银耳，小火慢炖一个小时。

• 5.银耳炖至粘稠放紫薯。

• 6.放适量冰糖炖四十分钟左右。

• 7.炖好放入枸杞。

• 8.煮一分钟即可。

• 9.美容养颜的紫薯银耳汤就完成了。

• 10.很好喝，减肥佳品。