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雪菜蒸茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
雪菜蒸茄子的做法
![雪菜蒸茄子的做法图解1]()
1.来盘成品图
![雪菜蒸茄子的做法图解2]()
2.准备茄子洗净
![雪菜蒸茄子的做法图解3]()
3.切成长段
![雪菜蒸茄子的做法图解4]()
4.对半切开装盘上锅蒸8分钟
![雪菜蒸茄子的做法图解5]()
5.把雪菜切碎
![雪菜蒸茄子的做法图解6]()
6.加入1勺猪油和开水上锅和茄子一起蒸8分钟
![雪菜蒸茄子的做法图解7]()
7.茄子蒸熟出锅
![雪菜蒸茄子的做法图解8]()
8.雪菜出锅后加入适量鸡精葱花和辣椒
![雪菜蒸茄子的做法图解9]()
9.把雪菜全部放在茄子上即可
![雪菜蒸茄子的做法图解10]()
10.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧！
小贴士
茄子品种可以多种选择，调料按照自己喜欢*！
雪菜蒸茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.来盘成品图
2.准备茄子洗净
3.切成长段
4.对半切开装盘上锅蒸8分钟
5.把雪菜切碎
6.加入1勺猪油和开水上锅和茄子一起蒸8分钟
7.茄子蒸熟出锅
8.雪菜出锅后加入适量鸡精葱花和辣椒
9.把雪菜全部放在茄子上即可
10.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧！
茄子品种可以多种选择，调料按照自己喜欢*！
