千层发糕

千层发糕
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
南瓜:低蛋白质
葡萄干:补血、低蛋白质

千层发糕的做法

  • 千层发糕的做法图解1

    1.紫薯蒸熟后加10克白糖,压成泥备用。

  • 千层发糕的做法图解2

    2.南瓜蒸熟后加10克白糖,压成泥备用。

  • 千层发糕的做法图解3

    3.面粉中加酵母,10克白糖,搅拌均匀。

  • 千层发糕的做法图解4

    4.加适量温水搅拌成棉絮状。

  • 千层发糕的做法图解5

    5.揉成光滑面团,盖保鲜膜醒发10分钟。

  • 千层发糕的做法图解6

    6.面团分层5个相等的小剂子,擀成8寸戚风蛋糕模大小的薄片。

  • 千层发糕的做法图解7

    7.模具刷一层色拉油。

  • 千层发糕的做法图解8

    8.铺一层面片,一层馅子,以此类推!

  • 千层发糕的做法图解9

    9.盖保鲜膜醒发至1.5倍大,上面摆上葡萄干!

  • 千层发糕的做法图解10

    10.上锅蒸25分钟,焖3分钟后出锅!

小贴士

紫薯泥中可适当加水,便于涂抹平整!

本菜谱由波叔爱生活上传

千层发糕的家常做法

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