黑米粥

黑米粥
521浏览 / 13收藏
作者:梦载荷芳

健康功效

黑米:保护神经系统

黑米粥的做法

  • 黑米粥的做法图解1

    1.准备好食材

  • 黑米粥的做法图解2

    2.将燕麦米、大红豆、黑米泡于水中,泡6小时

  • 黑米粥的做法图解3

    3.把大米淘洗三次,放于电饭煲中

  • 黑米粥的做法图解4

    4.倒入泡好的黑米、燕麦米、大红豆

  • 黑米粥的做法图解5

    5.加入12颗冰糖

  • 黑米粥的做法图解6

    6.插上电源,按下煮粥按钮

  • 黑米粥的做法图解7

    7.煮好后,将黑米粥盛入碗中

  • 黑米粥的做法图解8

    8.黑米粥就制作好了~

  • 黑米粥的做法图解9

    9.看得见的营养与健康~

  • 黑米粥的做法图解10

    10.你也来一碗吧~

  • 黑米粥的做法图解11

    11.俯视图

  • 黑米粥的做法图解12

    12.成品图

小贴士

提前将黑米、燕麦米、大红豆泡6个小时,更香软可口。

本菜谱由梦载荷芳上传

黑米粥的家常做法

全部
回到顶部