花生:润肺 糯米:活血化瘀 黑米:活血
1.食材备好
2.食材清洗干净
3.食材倒入高压锅中,加入清水
4.再加入冰糖。(冰糖自己定)
5.盖上盖子,按下杂粮粥键,再压预约健(预约时间自己定)
6.早上起来就喝到一碗香喷喷的黑米粥。
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