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油豆腐炒豆角
健康功效
豆角:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康
食材用料
油豆腐 | |
水 | 盐 |
植物油 | |
五香粉 |
油豆腐炒豆角的做法
![油豆腐炒豆角的做法图解1]()
1.准备好食材
![油豆腐炒豆角的做法图解2]()
2.将豆角除掉头部，洗净切断
![油豆腐炒豆角的做法图解3]()
3.锅中倒入适量水，煮开后倒入豆角
![油豆腐炒豆角的做法图解4]()
4.将豆角煮五分钟，盛入盘中，以备待用
![油豆腐炒豆角的做法图解5]()
5.准备好12个油豆腐
![油豆腐炒豆角的做法图解6]()
6.锅中倒入适量植物油，油烧至七分熟，放入适量花椒
![油豆腐炒豆角的做法图解7]()
7.爆香花椒后，倒入油豆腐进行翻炒
![油豆腐炒豆角的做法图解8]()
8.油豆腐表面炒至金黄，倒入豆角
![油豆腐炒豆角的做法图解9]()
9.一同翻炒至香
![油豆腐炒豆角的做法图解10]()
10.加入2克盐
![油豆腐炒豆角的做法图解11]()
11.再加入1克五香粉
![油豆腐炒豆角的做法图解12]()
12.翻炒均匀入味，即可关火
![油豆腐炒豆角的做法图解13]()
13.盛入盘中
![油豆腐炒豆角的做法图解14]()
14.油豆腐炒豆角就可以呈上桌子了~
![油豆腐炒豆角的做法图解15]()
15.成品图
小贴士
1、豆角提前煮五分钟，利于成熟均匀
2、起锅前再放盐，可以减少食物的含*量
油豆腐炒豆角的家常做法
（全部）
