豆角豆腐皮

豆角豆腐皮
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作者:剧情再美7

健康功效

豆角:低蛋白质
五花肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼

豆角豆腐皮的做法

  • 豆角豆腐皮的做法图解1

    1.将五花肉洗净,切片备用

  • 豆角豆腐皮的做法图解2

    2.豆角洗净,折成段段备用

  • 豆角豆腐皮的做法图解3

    3.豆腐皮切长条

  • 豆角豆腐皮的做法图解4

    4.锅中下油烧热,下五花肉煸一下多余的油脂,下蒜末爆香,下盐炒匀盛起备用

  • 豆角豆腐皮的做法图解5

    5.锅中留底油,将豆角快速翻炒至熟,下豆腐皮炒会,下爆好的五花肉炒匀,下盐,一点点酱油提味即可盛盘

小贴士

五花肉爆下油就不会太油腻。
五花肉爆油的时候下了盐,所以炒菜的时候不用下太多以免太咸

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豆角豆腐皮的家常做法

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