新蒸香菇苦瓜酿

新蒸香菇苦瓜酿
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健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:祛风
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

新蒸香菇苦瓜酿的做法

  • 新蒸香菇苦瓜酿的做法图解1

    1.第一步:把苦瓜洗净去瓤切成段!再把香菇焯水备用!

  • 新蒸香菇苦瓜酿的做法图解2

    2.第二步:把木耳.香菇根.胡萝卜.剁成末备用!

  • 新蒸香菇苦瓜酿的做法图解3

    3.第三步:把肉馅里加入油.木耳末.胡萝卜末.香菇末.盐.料酒.白胡椒粉.生抽.耗油.鸡精拌匀!

  • 新蒸香菇苦瓜酿的做法图解4

    4.第四步:把肉馅酿入苦瓜段和香菇里.弄好装盘上锅蒸十五分钟!在做的欠汁和香菜胡萝卜丝点缀即可食用!

新蒸香菇苦瓜酿的家常做法

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