素炒秋葵

素炒秋葵
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素炒秋葵的做法

  • 素炒秋葵的做法图解1

    1.美美图片来一张。

  • 素炒秋葵的做法图解2

    2.准备食材并洗净。

  • 素炒秋葵的做法图解3

    3.秋葵斜刀切片。

  • 素炒秋葵的做法图解4

    4.大蒜,辣椒切丁,还切了一点葱白。

  • 素炒秋葵的做法图解5

    5.锅内放清水,水开后放入秋葵,焯水一分钟捞出过凉水。

  • 素炒秋葵的做法图解6

    6.锅内放油,放大蒜爆香。

  • 素炒秋葵的做法图解7

    7.放入秋葵。

  • 素炒秋葵的做法图解8

    8.放盐。

  • 素炒秋葵的做法图解9

    9.一勺蚝油。

  • 素炒秋葵的做法图解10

    10.放辣椒。

  • 素炒秋葵的做法图解11

    11.放胡椒粉鸡精,翻炒均匀。

  • 素炒秋葵的做法图解12

    12.可以出锅啦!

  • 素炒秋葵的做法图解13

    13.经常食用,好处多多。

小贴士

秋葵有粘液,对肠胃有保护作用。

本菜谱由后来的后来_WH上传

素炒秋葵的家常做法

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