小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法

小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法
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作者:归禾器

健康功效

芋头:补虚

食材用料

扁桃仁 30g
黄豆酱 1汤匙
清水 适量

小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法的做法

  • 小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法的做法图解1

    1.新鲜芋头洗净表面泥沙备用

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    2.将坚果放入蒜臼中

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    3.碾压成碎渣状备用

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    4.芋头放入锅中加水大火煮15分钟

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    5.将煮好的芋头捞出

  • 小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法的做法图解6

    6.用手将芋头的表皮剥除干净

  • 小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法的做法图解7

    7.用刀切成5mm左右的均匀片状

  • 小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法的做法图解8

    8.将坚果碎、面粉、豆酱混合,加适量水搅拌乘酸奶状

  • 小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法的做法图解9

    9.用筷子夹取芋头片,均匀的裹上一层面糊

  • 小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法的做法图解10

    10.小煎锅充分热透后倒油,放入芋头片并关火

  • 小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法的做法图解11

    11.等芋头的底部煎成金黄色时,重新开火并翻面

  • 小食食单Vol.1-酥黄独,传说中芋头的神仙吃法的做法图解12

    12.继续用小火将芋头煎至两面金黄时即可装盘

小贴士

【仇芋】
《山家清供》原文中的“仇芋”是指和芋头有“仇”,此处为反语,意为“特别喜欢吃芋头,就好像跟芋头有仇一般”。
【面糊】
酥黄独的独到之处在于用坚果碎和豆酱、面粉相融合,均匀搅拌成“酸奶状”的面糊是最佳状态,调制面糊的时候水要一点一点的加,不易调的太稠或太稀,影响口感。
【如何不粘】
归禾器的铸铁小煎锅属于物理不粘型锅具,使用得当的话在煎炸食材的时候会非常好用,一点都不粘,正确的方法是把小煎锅放在火上大火加热,等到锅热透之后放适量食用油,就可以煎炸酥黄独了。
【火候】
看完长图食谱的小伙伴都会发现,在刚开始放入芋头片之后是需要关火的,这是因为刚进行热透后的小煎锅锅内温度较高,如果继续开火加热,放进去的芋头片底部很快就会呈现金黄色,这样就会影响小火慢煎外酥里嫩的口感。因此只需要在第一次煎第一波芋头片的时候关一次火,等你感觉油温已经有适当的下降时,重新开火继续小火慢炸至两面金黄就可以获得一份超美味的“酥黄独”啦!
【锅具的选用】
铸铁锅就像一辆车,等你熟悉它的脾性的时候会用的相当顺手,做出的美味要比一般的薄体不粘锅等锅具有着质的区别,如果你还不了解铸铁锅,可以先从今天这款用来烹制“酥黄独”的小煎锅入手,现在两人拼团只需29元就可得到一口敦实好用到让你惊喜的料理神器(拼团链接见下方好物推荐)。
【坚果品种的选择】
这一次的制作之中我们并没有选择用古方里的香榧子,而是选用了一般家庭里可以轻易取得的核桃、扁桃仁和腰果三种坚果,如果有想体验一下林洪版“

本菜谱由归禾器上传

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