油渣炒扁豆

油渣炒扁豆
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健康功效

扁豆:祛湿
花椒:温中

食材用料

猪肥肉 100克
姜葱蒜 适量
鸡精 5克
2克
干辣椒节 5节

油渣炒扁豆的做法

  • 油渣炒扁豆的做法图解1

    1.扁豆去筋,洗干净。备用

  • 油渣炒扁豆的做法图解2

    2.猪肥肉切片

  • 油渣炒扁豆的做法图解3

    3.扁豆焯水,我选择得过油。

  • 油渣炒扁豆的做法图解4

    4.猪肥肉煸成油渣,多余的油盛出。

  • 油渣炒扁豆的做法图解5

    5.姜葱蒜,干辣椒,花椒,爆香。

  • 油渣炒扁豆的做法图解6

    6.下扁豆,加盐,鸡精,味精。炒匀起锅。

小贴士

锅里留油不要太多,肥肉要煸成油渣,吃辣还可以加小米椒,辣鲜露。味道会更爽。

油渣炒扁豆的家常做法

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