玉米板栗鸡汤

玉米板栗鸡汤
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健康功效

板栗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
玉米:祛湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

半只
鸡精 适量
适量
适量

玉米板栗鸡汤的做法

  • 玉米板栗鸡汤的做法图解1

    1.准备好材料

  • 玉米板栗鸡汤的做法图解2

    2.鸡斩成小块,冷水下锅,放入鸡肉、姜片、料酒,大火烧开后捞出浮沫,再捞出鸡肉冲净干净,板栗去皮,玉米切成小块

  • 玉米板栗鸡汤的做法图解3

    3.再将鸡肉、玉米、板栗全放入锅中,加水至最高水位线

  • 玉米板栗鸡汤的做法图解4

    4.大火烧开后转小火慢炖40分钟

  • 玉米板栗鸡汤的做法图解5

    5.再根据个人口味调入鸡精

  • 玉米板栗鸡汤的做法图解6

    6.加入盐调味即可

  • 玉米板栗鸡汤的做法图解7

    7.成品图

  • 玉米板栗鸡汤的做法图解8

    8.图二

玉米板栗鸡汤的家常做法

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