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宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】
健康功效
西兰花:补肾填精
芦笋:利水
宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的做法
![宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的做法图解1]()
1.牛排化冻。
![宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的做法图解2]()
2.厨房纸吸去血水。
![宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的做法图解3]()
3.芦笋西兰花等配菜煮熟。
![宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的做法图解4]()
4.小番茄对半切。
![宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的做法图解5]()
5.锅内刷少量油（可不刷油）。
![宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的做法图解6]()
6.中小火下入牛排煎。
![宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的做法图解7]()
7.翻面至煎熟。
![宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的做法图解8]()
8.切成适合宝宝吃的大小。
![宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的做法图解9]()
9.成品图，可以开动啦～
宝宝生鲜辅食，营养低脂，香煎牛排【小鹿优鲜】的家常做法
（全部）
西兰花:补肾填精
芦笋:利水
1.牛排化冻。
2.厨房纸吸去血水。
3.芦笋西兰花等配菜煮熟。
4.小番茄对半切。
5.锅内刷少量油（可不刷油）。
6.中小火下入牛排煎。
7.翻面至煎熟。
8.切成适合宝宝吃的大小。
9.成品图，可以开动啦～
