香菇蒸牛腩

香菇蒸牛腩
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作者:禅源

健康功效

香菇:祛风
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

香菇蒸牛腩的做法

  • 香菇蒸牛腩的做法图解1

    1.香菇蒸牛腩的成品图

  • 香菇蒸牛腩的做法图解2

    2.准备好食材:牛腩、香菇、姜、葱、蒜

  • 香菇蒸牛腩的做法图解3

    3.将香菇减掉黑色部分,分为根部与菌盖,清洗干净

  • 香菇蒸牛腩的做法图解4

    4.把姜削皮洗净切成粒状,蒜剥皮切成蒜粒,葱洗净切段分为葱花与葱白,香菇的根部切成粒状

  • 香菇蒸牛腩的做法图解5

    5.将香菇放于盘中,用勺子抹上一层玉米淀粉,以备待用

  • 香菇蒸牛腩的做法图解6

    6.把牛腩清洗干净,除掉血水,切成块状

  • 香菇蒸牛腩的做法图解7

    7.将牛腩放于绞肉机中,加入2克盐、4克玉米淀粉

  • 香菇蒸牛腩的做法图解8

    8.绞肉40秒,呈均匀细腻状

  • 香菇蒸牛腩的做法图解9

    9.把绞好的牛腩,分别盛入到香菇的上方

  • 香菇蒸牛腩的做法图解10

    10.调一碗汁,里面加入4克酱油、5克白糖、1克姜葱料酒、30毫升温水,搅拌均匀

  • 香菇蒸牛腩的做法图解11

    11.热锅,倒入10克植物油

  • 香菇蒸牛腩的做法图解12

    12.油烧至七分熟,放入姜、葱白、蒜、蘑菇的根部,进行爆香

  • 香菇蒸牛腩的做法图解13

    13.随即倒入调好的汁,烧香后即可关火

  • 香菇蒸牛腩的做法图解14

    14.淋在香菇牛腩上方,再放于蒸格中

  • 香菇蒸牛腩的做法图解15

    15.水开后,调成小火,蒸15分钟,再焖五分钟

  • 香菇蒸牛腩的做法图解16

    16.时间到后,开盖,好香啊

  • 香菇蒸牛腩的做法图解17

    17.均匀地洒上葱花,呈上桌子

  • 香菇蒸牛腩的做法图解18

    18.香菇蒸牛腩就制作好了

小贴士

*香菇时,需要把凹面多清洗几次
2、牛腩中的调料因人而异,家有老人孩子,固放得清淡
3、选材取牛腩瘦肉的部分,利于咀嚼

本菜谱由禅源上传

香菇蒸牛腩的家常做法

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