豆腐:清热泻火 酱油:升压、补血、护齿
1.准备一块儿豆腐
2.切成图片这样
3.小米椒 蒜蓉 葱切好备用
4.油热好 豆腐下锅 小火煎制两面金黄
5.盛出备用
6.热油蒜蓉下锅 油不要太热 蒜容易糊
7.味极鲜 耗油调制汤汁 加上水搅匀
8.把备用煎好的豆腐下锅 在加入调好的汤汁和小米椒炖 时间可以自己把握 差不多了再加上切好的葱 留点汤汁
9.外酥里嫩的豆腐就做好啦
煎豆腐的时候一定要小火 这样火候好也不会糊
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜